Унікальний підхід до тренувань, що трансформує ваше тіло та життя. lurtenabek - це не просто фітнес, це спосіб життя.
Простий та ефективний шлях до вашої мети
Detальне вивчення ваших цілей, фізичного стану та медичної історії для розробки індивідуального плану.
Створення унікальної програми тренувань та харчування, що максимально відповідає вашим потребам та можливостям.
Регулярний моніторинг прогресу, корекція плану та підтримка мотивації протягом усього періоду тренувань.
Ми створили lurtenabek для тих, хто прагне справжніх змін у своєму тілі та житті.
lurtenabek - це не просто фітнес-центр, це життєва філософія, що допомагає кожному учаснику досягти гармонії з власним тілом. Наша мета - зробити ваші тренування ефективними, безпечними та приємними.
Ми фокусуємось на укріпленні м'язової маси, покращенні загального тонусу та підвищенні витривалості. Наші програми розроблені експертами з фізичного розвитку, які розуміють особливості кожного організму.
Ми успішно працюємо на ринку фітнес-послуг і маємо сотні задоволених клієнтів.
Наші тренери - сертифіковані фахівці з багаторічним досвідом у сфері фітнесу.
Розробляємо програми тренувань з урахуванням ваших цілей та особливостей організму.
Поєднуємо тренування з рекомендаціями щодо харчування для максимального результату.
Обирайте тренування, що відповідає вашим цілям та рівню підготовки.
Комплексні програми для укріплення всіх груп м'язів та нарощування м'язової маси.
Покращення витривалості, координації та гнучкості для повсякденного життя.
Тренування в компанії однодумців для підвищення мотивації та кращих результатів.
Індивідуальні програми під ваші цілі з постійним наглядом тренера.
Ми пропонуємо не просто тренування, а повну трансформацію вашого тіла і способу життя.
Наша команда складається з професіоналів з міжнародними сертифікатами та багаторічним досвідом у сфері фітнесу.
Тренажери нового покоління, що дозволяють ефективно працювати над усіма групами м'язів безпечно та комфортно.
Ми розробляємо програму тренувань та харчування спеціально для вас, враховуючи особливості вашого організму.
Дружня спільнота, де кожен знаходить мотивацію та натхнення для досягнення своїх фітнес-цілей.
Тренування у зручний для вас час, з можливістю коригування розкладу при необхідності.
Регулярні вимірювання та аналіз результатів для коригування програми та максимальної ефективності тренувань.
Професіонали, які допоможуть вам досягти найкращих результатів.
Силові тренування
Функціональні тренування
Реальні історії успіху від людей, які досягли своїх цілей разом з нами.
Тренуюсь у lurtenabek вже 6 місяців і бачу неймовірні результати! М'язи укріпились, з'явилася витривалість, і загальне самопочуття значно покращилось.
Клієнт з березня 2024
Індивідуальний підхід тренерів вразив! За 3 місяці я зміг набрати м'язову масу та укріпити тіло. Дякую за професіоналізм та увагу до деталей.
Клієнт з січня 2024
lurtenabek змінив моє життя! Завдяки груповим тренуванням я знайшла однодумців і мотивацію. Тепер тренування - це задоволення, а не обов'язок.
Клієнт з листопада 2023
Обирайте оптимальний тариф для досягнення ваших цілей.
Ідеально для початківців
Для регулярних тренувань
Максимальні результати
Почніть свій шлях до ідеального тіла вже сьогодні!
Перші позитивні зміни ви помітите вже після 2-3 тижнів регулярних тренувань.
Наші тренери завжди поруч, щоб допомогти вам досягти максимальних результатів.
Усі вправи виконуються під наглядом фахівців, що мінімізує ризик травмування.
Залиште заявку зараз та отримайте знижку 50% на перше тренування!
Як заняття фітнесом впливають на ваше здоров'я та якість життя
Регулярні тренування зміцнюють серце, покращують кровообіг та знижують ризик серцево-судинних захворювань.
Фізичні навантаження виробляють ендорфіни, знижують стрес та покращують загальний емоційний стан.
Зміцнення м'язів та кісток, покращення гнучкості та постави, профілактика остеопорозу.
Люди, які вже змінили своє життя
Щомісяця проводимо групові тренування
Досвід роботи та професіоналізму
Клієнтів досягають бажаних результатів
Відповіді на найпоширеніші питання про наш фітнес-центр
Перше тренування у нас коштує 50% від стандартної вартості. Зараз діє акція - перше тренування взагалі безкоштовне!
Так, ми маємо програми для всіх рівнів підготовки. Наші тренери розроблять індивідуальний план, який враховує ваш поточний фізичний стан та цілі.
Звісно! Ми пропонуємо гнучку систему тарифів. Ви можете змінити або оновити свій тариф у будь-який час, проконсультувавшись з нашим адміністратором.
Це залежить від ваших цілей. Зазвичай ми рекомендуємо 3-4 тренування на тиждень для оптимальних результатів. Наші тренери допоможуть скласти індивідуальний графік.